豆乳クッキーダイエットは水を飲みながら小動物のようにポリポリと食べる感じです。小さめで、少し硬めな水分の少ないクッキーだけど、味はまぁ普通に食べられることが出来るかな。有名シェフが作ったらしいので、よくあるダイエット系食品よりはずっと美味しいと思う。豆乳クッキーをゆっくりと水を飲みながら食べていたら３枚で、おなかが程よく満たされました。おからがお腹の中で膨らんでいるのかな？たくさん水を飲むので、水のおかげもあると思います。豆乳クッキーダイエットは、普段あまり水分をとらない人にとっては水を飲まなければならないのが一番ツライんじゃないかと思います。水ダイエットなどをやったことある人や普段水分をよく摂る人にとっては、やりやすそうですが。

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